25Fermer27
NilLe 19/01/2008 à 13:49
Quand j'étais à l'IUT, de dormais entre 4 et 6 heures par nuit et ça ne me posait aucune souci ; maintenant, si j'ai pas au moins 8h de sommeil par nuit, je sens vraiment que je ne suis pas bien la journée qui suit et ça a un impact sur toute la semaine qui suit (donc quand j'accumule, il me faut parfois dormir plus de 10h par nuit plusieurs nuitées d'affilée).