Sur un smartphone genre Android l'idéal à mon avis (et le plus simple) c'est de killer toutes les applis en BG et passer en mode avion. Il faut aussi avoir confiance au système, qu'il n'essaie pas constamment de se connecter même en mode avion, il raterait mais consommerait du CPU inutilement.

Comme j'ai dit en mode avion, tu devrais pouvoir tenir quasiment un mois (c'est ce que tenait mon iPod Touch 4 de mémoire), donc pas vraiment utile de perdre 1 minute à éteindre/rallumer.