Justement je parlais dans les mêmes conditions. Je fais les mêmes exercices, à la même heure, je bouffe et dors grosso modo pareil chaque jour. Des fois j'arrive pas à faire 5 séries, d'autres fois ça va bien même après la 10e. Coté esprit et frustration sexuelle, bah ça aussi ça varie pas trop Je me demandais du coup ce qui faisait la différence.