Zerosquare (./8564) :
(c'est sûr, mais je trouve un peu paradoxal d'entretenir son corps d'un côté, et de manger des choses qui sont mauvaises pour lui de l'autre. Surtout que quitte à manger des trucs gras, on peut trouver beaucoup plus qualitatif que McDo.)

Parce que c'est complètement décorrelé comme je l'ai dit. Avec la gym j'entretiens mon corps (et en particulier mon cerveau/humeur), et je prends du muscle, rien que la malbouffe n'arrête vraiment. Ce n'est juste pas optimal, mais je pense que plus de gens pourraient se le permettre, car ce qui est le plus important est d'abord d'avoir cette habitude, mais si tu te prives car tu as soit le mode "je vis sain" et je fais attention à tout, et le mode "rien à foutre", t'as toutes les chances de retomber -- et sauf erreur aucun de ceux qui ont posté à ce sujet "n'entretiennent leur corps". Dans ce cas, un entre deux est infiniment mieux.