il suffit juste de faire (sans les espaces) :
[ i m g = 3 0 ]http://jcb.killer.free.fr/Comtos/images/carte%20expose/expose%20connecteur%201.jpg[ / i m g ]
où 30 est le pourcentage de zoom de l'image
ATTENTION, ça réduit la taille à l'affichage, le temps de chargement restera le même, ce n'est pas une miniature.