Il faut dire que Swing est fait de telle sorte que c'est facile de bloquer/ralentir l'EDT.
On peut bien coder en Swing mais c'est tellement facile de laisser du code potentiellement lent s’exécuter dans ce thread que sur une grosse application on fini par le faire volontairement ou non. Faire du Swing réactif c'est possible mais c'est tellement chiant que presque personne ne le fait. C'est pas pour rien que Oracle essaye de le faire disparaître.