T'est drôlement porté sur l'acte masturbatoire mon cher Nil

Moi je n'ai aucun conseil à donner par rapport au réveil, quand je me lève je fais sonné 4-5 fois la sonnerie de mon portable avant de me lever.
Le meilleur conseil que je connaisse ce serait un grand café bu rapidos (bon ça c'est souvent parce que je suis en retard, un truc à manger (si vous avez le temps) et un verre de sunny delight (quand vous en avez).

Je connais un autre moyen supplémentaire, mais ça peut varier avant le boulot