La BMP, c'est le format à éviter sauf si tu veux bosser sur de la photo de grande qualité.
Après Gif et Png c'est des formats sans perte de qualité, et avec prise en compte de la transparence; et Png est largement meilleur que le Gif, mais ça vaut rien pour de la photo ou des images un peu complexes... Le Gif est quasiment le seul format à gérer des animations, sauf que il gère que 256 couleurs donc c'est pas top...
Donc il te reste que le Jpeg
