tu pourrais noté jours après jours les 3 choses qui t'ont marqué positivement dans la journée.... puis les 3 choses que tu aurais aimé faire mais que tu n'as pas fait (en expliquant bien le contexte) et les 3 choses qui t'ont le plus déçu.

quand tu le reliras dans quelques mois, tu verras plein de trucs sur toi, que tu ne pensais même pas.