C'est vrai, mais encourager ne suffit pas en soi, il faut les autres conditions, tant que l'affect dominant reste ça sert à rien, ça fait une paie qu'on te dit que tu te tortures et il a fallu un déclencheur assez important.

C'est entre autres pour ça qu'en psychologie on te dit qu'il ne faut pas faire une thérapie sans penser qu'on en a besoin, sinon ça sert à rien.