Contrairement à LMDE, les updates de Mint sont fréquents, en effet.

Je n'ai pas été très clair plus haut par "Mate vieillit", mais c'est vrai, c'est un fork de Gnome 2.x, série abandonnée par Gnome depuis longtemps. Gnome ne jure plus que par la série 3.x, qui est une fondation un peu plus moderne, mais reste lourde, tout en étant encore plus limitée fonctionnellement.
Les machines LMDE de mes collègues utilisent Cinnamon.