Oui le mode avion n'est pas utile la nuit, autant éteindre l'appareil.
De plus les smartphones ont même des possibilité d’arrêt et de démarrage planifiés.

Comme RedAngel, ma box (une freebox) permet de planifier le réseau wifi, mon wifi se coupe donc de minuit à 6h du matin.
Hors télé travail je le planifiais même les coupures de 7h à 19h. Il est dommage que peu de box permettent une fonctionnalité aussi simple.