tu dépend du droit français, suisse, japonais ?

pour le fr, le harcèlement moral c'est fortement simplifié ces dernières années, ne nécessitant plus de preuve franche mais une simple suggestion
c'est devenus un délit, donc dépendant du pénal, au pénal la preuve est libre, un enregistrement "déloyal" est ainsi valable

te donner du travail de manière excessive EST du harcèlement moral, avoir subitement changé tes conditions de travail l'est aussi

comme dis 0² ne signe rien, va voir un médecin, contacte des syndicats
fait changer la peur de camps, trimballe toi avec une pochette en permanence sous le bras, regarde éventuellement le droit d'alerte et de retrait, l'employeur à une obligation de prévention et de sécurité fais remonter à la direction les faits d'harcèlements