Simpliste parce que dans les deux cas c'est un relâchement des contraintes qu'on s'impose, mais parce que l'optique n'est a priori pas vraiment la même (union libre = grosso modo je ne veux pas m'engager dans un mariage, échangisme = je ne pense pas que la sexualité soit intime au point de devoir la restreindre au couple) [note : c'est évidemment très approximatif, il y a mille façon de voir ces différences], et donc si l'union libre n'est qu'un "changement dans la continuité" du mariage (pas toujours, mais souvent), l'échangisme rompt en revanche avec la vision classique des relations sexuelles condamnées en dehors des liens sacrés du mariage ©

Evidemment, on peut faire dire ce qu'on veut au terme union libre (puisque ça n'est défini que par opposition au mariage), mais je parle du sens évoqué par Sally dans ./167 (i.e. le couple non-marié lambda, qui se serait marié s'il avait été né 50 ans plus tôt, mais qui aujourd'hui préfère rester ensemble tant que ça marche et ne pas avoir à s' "engager" pour autant).