Non mais c'est une bonne chose et je pourrais même vouloir tenter ça un jour, mais il faut que je sois suffisamment sûr de mon rythme avant ça, histoire de savoir à quoi attribuer les conséquences négatives que ça pourrait me causer et avoir un moyen de revenir à un stade stable le cas échéant. Actuellement j'ai trop d'inconnues déjà pour expliquer mon état (sommeil, alimentation, activité physique, passions, etc.) pour vouloir m'en rajouter une de plus c'est tout ^^

Meowcate (./35) :
Le sommeil polyphasique met le corps à rude épreuve durant son apprentissage, le cerveau n'a pas le temps d'entrer en sommeil paradoxal. Cependant, son premier rôle est de savoir s'adapter, alors face à ce cycle court mais répétitif, il décide de zapper tous les cycles du sommeil et de ne plus entrer qu'en sommeil paradoxal.

Qu'est-ce qui fait que les autres phases de sommeil sont inutiles ? Le sont-elles vraiment totalement ?