Voilà deux références de MOSFETs qui peuvent convenir (c'est très largement dimensionné, si tu en achètes plusieurs les autres pourront resservir pour commander à peu près n'importe quoi) :
https://www.rs-particuliers.com/WebCatalog/MOSFET__Canal_N__171_A_30_V_TO_220AB__3_broches-1301015.aspx
https://www.rs-particuliers.com/WebCatalog/MOSFET__Canal_N__80_A_30_V_A_220__3_broches-7610203.aspx

À utiliser avec un Arduino en 5 V (à 3.3 V, ça risque d'être trop juste).