82500

Il y a moins de trois ans, j'étais incapable de faire trois bornes sans faire de pause. Je suis assez content de la progression oui

./82499 > même pas (trop facile en vélo embarrassed)
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<Vertyos> un poil plus mais elle suce bien quand même la mienne ^^
<Sabrina`> tinkiete flan c juste qu'ils sont jaloux que je te trouve aussi appétissant

82501

Tu peux grin
Ça nécessite de s'entraîner vraiment beaucoup ?

82502

Non, juste d'avoir un bon fournisseur de produits dopants embarrassed
avatarZeroblog

« Tout homme porte sur l'épaule gauche un singe et, sur l'épaule droite, un perroquet. » — Jean Cocteau
« Moi je cherche plus de logique non plus. C'est surement pour cela que j'apprécie les Ataris, ils sont aussi logiques que moi ! » — GT Turbo

82503

Tout dépend de ce que tu appelles « beaucoup ».
En 2016, j'ai essayé de faire deux séances de sport par semaine.
En 2017, j'ai fait 550 km, essentiellement des sorties de 4-5 km (mais en complétant par du sport), avec parfois trois séances par semaine.
En 2018, j'ai fait 969 km, avec pas mal de sorties de 10 km (et une sortie de 18 km), ou des sorties de 5-6km + sport après, trois séances de sport par semaine.
Depuis 3 mois, j'en fais normalement quatre fois par semaine : course, renforcement musculaire ou vélo.

Bon, par contre, ça coûte cher vu que je dois racheter des costumes régulièrement (je ne peux plus mettre ceux achetés il y a un an tellement je flotte dedans).

Et je n'aime toujours pas courir sad
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<Vertyos> un poil plus mais elle suce bien quand même la mienne ^^
<Sabrina`> tinkiete flan c juste qu'ils sont jaloux que je te trouve aussi appétissant

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Vous voyez, le sport est une drogue : Flanker est devenu dépendant, il est constamment obligé d'augmenter les doses, ça a des répercussions sur sa santé, et ça ne lui procure même plus de plaisir !
avatarZeroblog

« Tout homme porte sur l'épaule gauche un singe et, sur l'épaule droite, un perroquet. » — Jean Cocteau
« Moi je cherche plus de logique non plus. C'est surement pour cela que j'apprécie les Ataris, ils sont aussi logiques que moi ! » — GT Turbo

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grin
Ah oui, c'est quand même pas mal hehe

82506

Bah en tout cas, les répercussions sur la santé sont plutôt positives ^^
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<Vertyos> un poil plus mais elle suce bien quand même la mienne ^^
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Attention aux articulations tout de même ^^

82508

Ouais c'est plutôt fou (et assez inspirant) qu'on puisse faire aussi longtemps quelque chose qu'on n'aime pas pour un bénéfice extérieur smile

(je faisais ça aussi un temps puis suis passé à la muscu quand je me suis rendu compte que la course faisait perdre du poids alors que je visais l'inverse -- c'est à dire 3 ans après avoir commencé #réactivité)
avatarHighway Runners, mon jeu de racing à la Outrun qu'il est sorti le 14 décembre 2016 ! N'hésitez pas à me soutenir :)

https://itunes.apple.com/us/app/highway-runners/id964932741

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./82507 > oui, mais au final ça va plutôt mieux (j'avais mal aux genoux et j'avais dû mettre une genouillère, mais maintenant ça se passe bien)

./82508 >Même si j'ai perdu du poids, je n'en ai pas perdu tant que ça… mais je pense que j'ai pas mal gagné en muscles depuis trois ans.
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<Vertyos> un poil plus mais elle suce bien quand même la mienne ^^
<Sabrina`> tinkiete flan c juste qu'ils sont jaloux que je te trouve aussi appétissant

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Attention à ne pas trop atterrir sur le talon, ça esquinte le genou et la hanche. (Et le dos ? grin)


Tiens, j'écoutais France Info à l'instant (oué, c'est triste mais hier soir j'avais réglé ma radio de voiture dessus pour voir si on avait des nouvelles des résultats au RU embarrassed) et donc en allumant je suis tombé sur des gens qui disaient que "bien sûr" suite au départ des anglais les restants allaient devoir mettre la main à la poche pour compenser (directrice institut schuman), et quelques instants plus tard un autre qui saluait la sensibilité écolo des votes à l'Ouest mais faisait remarquer qu'à l'Est ce n'était le cas nulle part, et encore un autre (orienté nouvelles technologies) qui disait que, "évidemment", la taxe gafam était enterrée puisqu'il y avait eu la majorité certes, mais pas l'unanimité, etc.

82511

La taxe gafam au niveau européen n'a aucune chance de passer, la seule solution pour la généraliser c'est maintenant via l'OCDE.
avatarQue cache le pays des Dieux ? - Ximoon's Box - Forum Ghibli - Forum Littéraire

La fin d'un monde souillé est venue. L'oiseau blanc plane dans le ciel annonçant le début d'une longue ère de purification. Détachons-nous à jamais de notre vie dans ce monde de souffrance. Ô toi l'oiseau blanc, l'être vêtu de bleu, guide nous vers ce monde de pureté. - Sutra originel dork.

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Ce qui n'a a peu près aucune chance de passer non plus ?
avatarZeroblog

« Tout homme porte sur l'épaule gauche un singe et, sur l'épaule droite, un perroquet. » — Jean Cocteau
« Moi je cherche plus de logique non plus. C'est surement pour cela que j'apprécie les Ataris, ils sont aussi logiques que moi ! » — GT Turbo

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Ximoon (./82511) :
La taxe gafam au niveau européen n'a aucune chance de passer
Nan mais ça je suis bien d'accord, c'est juste que ça m'a fait marrer de l'entendre aujourd'hui énoncé comme une évidence sur France Info...

82514

C'était une émission de débat j'imagine ? Tout le monde n'est pas aussi pointu que toi sur le fonctionnement des institutions, mais oui quand tu sais comment ça marche c'est assez évident grin
avatarQue cache le pays des Dieux ? - Ximoon's Box - Forum Ghibli - Forum Littéraire

La fin d'un monde souillé est venue. L'oiseau blanc plane dans le ciel annonçant le début d'une longue ère de purification. Détachons-nous à jamais de notre vie dans ce monde de souffrance. Ô toi l'oiseau blanc, l'être vêtu de bleu, guide nous vers ce monde de pureté. - Sutra originel dork.

82515

Il y avait deux intervenant, je ne sais pas au juste quelle forme d'intervention c'était, plutôt une chronique, j'ai juste entendu cinq minutes.
Disons que ça ressemble beaucoup trop à un renoncement juste après les élections, quoi cheeky

82516

flanker (./82496) :
Ça y est, j'ai enfin fait mon semi-marathon en 2h (23 km, en fait) boing

Conditions idéales : j'avais quasiment rien mangé, il pleuvait, il faisait froid et il y avait du vent \o/
y a pire : avoir bien mangé juste avant, un soleil de plomb et pas une brise
avatar

82517

grin

Bonjour palOuf !

82518

salut pen pen

slug
avatar

82519

Bonne nuit pal0uf !

82520

pal0uf (./82516) :
flanker (./82496) :
Ça y est, j'ai enfin fait mon semi-marathon en 2h (23 km, en fait) boing

Conditions idéales : j'avais quasiment rien mangé, il pleuvait, il faisait froid et il y avait du vent \o/
y a pire : avoir bien mangé juste avant, un soleil de plomb et pas une brise
Oui. Ou avoir la diarrhée, bien bu juste avant, de l'aerophagie, beaucoup de bruit autour pour qu'on n'entende pas tes gaz, et une seule paire de boxers.
avatarHighway Runners, mon jeu de racing à la Outrun qu'il est sorti le 14 décembre 2016 ! N'hésitez pas à me soutenir :)

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Bonne nuit !

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Prout !
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bn !

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fesses💨
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En fait je sais pas si c'est volontaire (surtout que le strip est vieux) mais c'est intéressant sur un champ sociologique plus large et sur la façon dont, en finançant ce dont ils "rêvent", la majorité de gens se détruisent eux-même mais aussi la société autour.
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La nuit porte conseil en tout cas !

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Ce n'est pas entièrement faux !
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Han !
Tu en pas profité que j'étais occupé, c'est mal embarrassed

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Ce n'est pas entièrement faux !
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