1

C'est comme ceux qu'on fait au fourou sur la plaque, sauf que c'est vachement plus rapide et moins salissant..
et on peut rajouter du vinaigre apres c'est meilleur grin

Ingrédients :



- 2 poivrons (ou plus si vous voulez en faire plus grin)
- huile d'olive
- sel, poivre



Couper les poivrons en bandes apres avoir enlevé les pepins mettre un filet d'huille d'olive, du sel, du poivre
Et puis mettre 7 minutes au micro ondes (apres avoir tout disposé sur un plat...) a pleine puissance et vouala....
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--- Un sourire est une clef secrète qui ouvre bien des coeurs.---

Un kangourou qui fait des bonds va plus vite qu'une tortue qui ne fait pas de bonds.

--- Life is so beautiful that death has fallen in love with it, a jealous, possesive love that grabs at what it can ---

2

Tu met le poivron cru avec l'huile d'olive au micro onde???
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MEY ZE FORSBI OUIVYOU

3

Ca doit te sêcher grave ton poivron ça
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le site des boulais : www.boulais.net ou www.boulais.info
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J'aime pas les jeux vidéo, je sais pas pourquoi je suis là, déja que j'aime pas les gens...

4

Puis l'huile d'olive au micro- onde, ca doit etre bof.
Le mieux reste le four traditionnel.

En parlant de ppoivrons, la soeur de ma copine fait la poivronnade, des poivrons fondant mélangés à la viande hachée, vraiment EXCELLENT! grin
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MEY ZE FORSBI OUIVYOU

5

de l'huile

loulouka> ah non du tout
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6

vincou> si t'as pas de temps, ou carrement pas de four, t'as pas vraiment le choix
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