90

melbou (./87) :
y'avait pas un coureur qui s'était défendu d'une accusation de dopage en disant qu'il avait juste bouffé un steak?
Sisi grin
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« Tout homme porte sur l'épaule gauche un singe et, sur l'épaule droite, un perroquet. » — Jean Cocteau
« Moi je cherche plus de logique non plus. C'est surement pour cela que j'apprécie les Ataris, ils sont aussi logiques que moi ! » — GT Turbo

91

(bah ché pas, normale quoi. Faut faire quoi?)

92

c'est aussi pour ça que la délégation chinoise aux JO a été privée de viande pendant plusieurs semaines pour pouvoir être "clean" aux tests...
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Si moins de monde enculait le système, alors celui ci aurait plus de mal à nous sortir de si grosses merdes !
"L'erreur humaine est humaine"©Nil (2006) // topics/6238-moved-jamais-jaurais-pense-faire-ca

93

la régler bien horizontale, ou légèrement inclinée vers l'avant

94

je le ferai à la prochaine sortie, ça fait 2 fois que ça m'arrive cette blague et j'apprécie pas trop hehe

En parlant de JO, le champion chinois de 110m haies Liu Xiang s'est barré en Allemagne pour s'entraîner car il pleut trop à Londres gni

95

Mauvais choix, vu le temps qu'il fait actuellement en Allemagne. gni
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96

Peut-être que ta selle n'est pas terrible. Perso j'aime bien ma flite titanium de l'époque, je sais pas si elle existe toujours...

97

c'est confortable une selle en titane? sinon oui, le vélo ça rend stérile.

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./95 : non, elle a été remplacée par la flite nSpire.
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fear Je me doute que la selle est pas extraordinaire, c'est celle fournie de base avec le vélo. Mais j'ai pas les moyens d'en changer donc pas le choix. Je verrai en l'inclinant un peu plus vers le bas, j'ai pas grand chose à lui reprocher à part ça en fait.

Sinon je réfléchissais à comment souffrir un peu moins dans les montées rudes (je vais faire l'Alpe d'Huez 2 fois la semaine prochaine, suivie de la Croix de Fer couic), mais en fait y'a pas grand chose à faire, je suis déjà sur le plus petit braquet dès que ça grimpe vraiment (30x25, oui je suis nul, je sais). Je sais d'expérience que dans les pentes à 10% je vais à 7.5 km/h, ce qui fait 50 tours/min. Je grimpe bien mieux quand je tourne à 70 tours/min, ce qui veut dire que pour aller à la même vitesse il faudrait que je passe en 26x30 (grin). Bref, la seule vraie solution c'est plus d'entrainement pour arriver à 70 tours/min sur le même braquet, ou passer en danseuse plus souvent, quitte à me fumer.

100

… ou le dopage. gni
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melbou (./99) :
fear Je me doute que la selle est pas extraordinaire, c'est celle fournie de base avec le vélo. Mais j'ai pas les moyens d'en changer donc pas le choix. Je verrai en l'inclinant un peu plus vers le bas, j'ai pas grand chose à lui reprocher à part ça en fait.

Sinon je réfléchissais à comment souffrir un peu moins dans les montées rudes (je vais faire l'Alpe d'Huez 2 fois la semaine prochaine, suivie de la Croix de Fer couic), mais en fait y'a pas grand chose à faire, je suis déjà sur le plus petit braquet dès que ça grimpe vraiment (30x25, oui je suis nul, je sais). Je sais d'expérience que dans les pentes à 10% je vais à 7.5 km/h, ce qui fait 50 tours/min. Je grimpe bien mieux quand je tourne à 70 tours/min, ce qui veut dire que pour aller à la même vitesse il faudrait que je passe en 26x30 (grin). Bref, la seule vraie solution c'est plus d'entrainement pour arriver à 70 tours/min sur le même braquet, ou passer en danseuse plus souvent, quitte à me fumer.

T'as essayé de changer la hausse de ton guidon ? ça joue (pour pouvoir faire des efforts avec les bras sans devoir nécessairement être en danseuse)
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102

Yes!! Franck Shleck controlé positif.
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103

vince> J'ai lu sur un site qu'il fallait remonter un peu la selle, j'essayerai ce week-end.

104

si elle est à la bonne hauteur, ça ne sera que pire (au niveau des couilles - quand les hanches doivent se balader de haut en bas y a plus de frottements et de compression des tissus - comme de l'efficacité)

Soit le cycliste s'entraine pour avoir la puissance physique qui va bien avec la cassette et les ratios de la transmission, soit on change la cassette (ou les plateaux, ou même la longueur du pédalier) pour l'ajuster à la puissance physique du cycliste

Bref les très petits braquets sont vachement utiles dans les alpes.
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105

Pour la hauteur de la selle, tu dois avoir la jambe presque tendue lorsque le pied (horizontal) est en bas, sans te déhancher. C'est important, sinon tu risques de t'esquinter.
Concernant l'inclinaison, la position normale est l'horizontale, mais comme je disais, certains inclinent un peu en avant.
Quant à la qualité, perso j'ai déjà emprunté le vélo de mon père, et je trouvais la selle pas suffisamment rigide, en gros le milieu s'enfonce un peu... et donc ça fait un point de pression pas agréable. C'est du moins le ressenti que j'ai (que j'avais), mais c'était peut-être une question d'habitude (la flite titanium est rigide, mais ergonomique : on s'y habitue très vite)

Zerosquare > grin

squalyl > seuls les rails sont en titane, la coque est en kevlar (de mémoire cheeky) et le dessus en cuir.
Il existait aussi une version rail titane et juste une coque fine en.. heu, je sais plus, carbone peut-être ? Jamais essayé, il parait que c'était utilisable...

106

Uther (./102) :
Yes!! Franck Shleck controlé positif.

C'est pas si simple, mais du coup il arrête oui. 'fin bref.
avatarQue cache le pays des Dieux ? - Forum Ghibli - Forum Littéraire

La fin d'un monde souillé est venue. L'oiseau blanc plane dans le ciel annonçant le début d'une longue ère de purification. Détachons-nous à jamais de notre vie dans ce monde de souffrance. Ô toi l'oiseau blanc, l'être vêtu de bleu, guide nous vers ce monde de pureté. - Sutra originel dork.

107

Bah c'est sûr qu'au Luxembourg ça doit foutre un coup, les frangins c'est un peu les seuls sportifs luxembourgeois connus non? Il nie s'être dopé évidemment, et il dit qu'il s'est fait empoisonné.

108

il s'est pas dopé, y'avait plus de PQ et il a été obligé de remonter la lunette des chiottes avec les doigs, et pas de pot, le gars avant "avait du diurétique", et pas de pot, c'est masquant, c'est bien ça hein?

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Bon c'est terminé, en tout cas en 2013 ils vont faire le tour de Corse smile
http://fr.wikipedia.org/wiki/Tour_de_France_2013

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Arvi89 (./110) :
Bon c'est terminé
OUF.
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Très ennuyeux cette année.

113

Bah y a quand meme eu les clous, le dopage, etc. ça va encore je trouve.
avatarHighway Runners, mon jeu de racing à la Outrun qu'il est sorti le 14 décembre 2016 ! N'hésitez pas à me soutenir :)

https://itunes.apple.com/us/app/highway-runners/id964932741

114

la course en elle-même était chiante, faut bien le dire. Heureusement qu'il y a eu des chutes, des clous etc.

115

y'a toujours un gagnant, un maillot jaune, un maillot rose et blanc, et des gamelles?

116

Brunni (./113) :
Bah y a quand meme eu les clous, le dopage, etc. ça va encore je trouve.
melbou (./114) :
la course en elle-même était chiante, faut bien le dire. Heureusement qu'il y a eu des chutes, des clous etc.

purée les gars, quand même grin
avatar<<< Kernel Extremist©®™ >>>
Feel the power of (int16) !

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Le dopage, c'est ennuyeux aussi, il y a ça chaque année (et puis il paraîtrait que tous les participants soient dopés de toute façon, mais il n'y a évidemment pas de preuves, sauf dans quelques cas rares).

Les clous, bof, je comprends la frustration de certains après les scandales de dopage chaque année, mais un tel acte de vandalisme qui met en danger la vie des coureurs ne peut pas être une solution.
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(le dopage est plus toxique que fukushima tongue)
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(oui mais contrairement à ce qu'affirment certains coureurs, on est rarement dopé à son insu cheeky)
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C'est clair que le dopage met en danger la vie et surtout la santé des coureurs, même beaucoup plus que les clous. roll
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