Rêves et constatations - Page 1

Salut,

Pourquoi ne pas parler de ce monde si mystérieux dont on sait encore si peu.
Nous savons que rêver est indispensable et à notre équilibre mais beaucoup de choses restent à découvrir.
Les scientifiques sont encore loin de réussir à cerner tous les mécanismes de notre cerveau, déjà qu'il semble qu'on utilise qu'une infime partie de son potentiel....on découvrira peut-être que le rêve est encore plus important et fascinant que prévu !

Je ne désire pas spécialement parler du contenu en soi de nos rêves mais de ce que cela nous apporte au réveil : les réflexions et les constatations dans notre journée, ce qui me semble bien plus intéressant.

Par exemple, c'est banal je crois, il est intéressant de constater parfois que l'on a fait un rêve avec des lieux totalement imaginaires mais que l'on semble reconnaître comme si on avait déjà visité ces lieux lors d'un précédent rêve, mais de longues années auparavant et que jusqu'à ce nouveau rêve, on avait jusqu'à ce jour totalement oublié ce lieu...cela fait drôle au réveil quand on la chance de se souvenir de son songe, de se dire que cela faisait par exemple 15 années qu'on avait pas vu ces lieux !!!
Le cerveau a donc une mémoire spéciale dédiée pour les rêves. Il garde tranquillement des élements pour les réutiliser que pendant nos rêves même de longues anées plus tard et parfois fait même le lien avec un précédent rêve !!! Troublant.

Autre chose amusante, c'est parfois comment un rêve a le pouvoir de nous déboussoler...après un rêve (il ya aussi une quinzaine d'années), il m'était arrivé une unique fois dans ma vie de me réveiller subitement en pleine nuit et de ne pas pouvoir ni réagir ni comprendre mon environnement...je tentais de lire l'heure de mon radio-réveil mais impossible de déchiffrer et lire l'heure....et ça a duré grosses 5 mn avant que je revienne à moi !
Le plus étonnant fut ensuite le début de matinée totalement affreux avec une humeur et état de forme incroyablement catastrophique....et cela a duré toute ma journée...étranges conséquences, non !
Cela n'a été mieux que le lendemain...comme quoi les rêves sont puissants !

Spycal :
Cela n'a été mieux que le lendemain...comme quoi les rêves sont puissants !

Quand je me réveille dans mes reve, le vrai réveil est encore plus dure ...

Et il m'arrive aussi qu'en cours de journée, je me dise "j'ai déjà vu (entendu) ca quelque part mais seulement après 1 seconde de réflexion reve prémonitoire incontrolé ?!?

Et il m'arrive aussi qu'en cours de journée, je me dise "j'ai déjà vu (entendu) ca quelque part mais seulement après 1 seconde de réflexion reve prémonitoire incontrolé ?!?

Ca j en avais aussi! Et enormement pendant un moment, la derniere fois c etait cet ete!

Sur le coup ca me choque ! Une fois je m'en uis rendu compte pendant et j'ai pu sortir la phrase d'un pote mot pour mot en meme temps que lui

oui le coup de penser avoir déjà vécu un moment est bien connu
faudrait que tu lises des bouquins sur la psychologie
sinon moi les rêves ça m'a souvent fasciné quand j'etais petit j'arrivais a les controler et quand je cauchemarder je me cognais au mur pour me reveiller (et ça marchait) ou bien des fois je me voyais dans un grand hall, je criais: papa, maman !
et en fait je le criais en vrai et ils sont venus me reveiller !
après jme souvient de plein de reves de quand j'etais petit un etait horrible car le sol glissais et je ne pouvais pas me cogner au mur, celui la dura une eternité
sinon une fois j'avais fait un drole et reve et après m'etre reveillé (je devais avoir 5 ans a l'époque) je croyais que c'etait toujours un reve, c'etait comme un traumatisme, toute la journée je me sentais pas dans la réalité, horrible !
sinon maintenant, depuis pas mal de temps (l'age de raison atteint ? 8 ans jpense ) je me souvient plus trop des rêves après, ils ne me marquent plus, je sais que je fait tout le temps des rêves scolaires (je suis un stressé ) enfin ça se passe toujours a l'école mais après ça dévie en voyage tout ça... enfin generalement c'est des rêves scolaires quoi
sinon un truc marrant c'est qu'on ne peut pas lire dans les rêves vu qu'on invente le contenu... ça veut souvent rien dire enfin c'est rare, ça m'est arrivé quelque fois néanmoins les rêves sont toujours flous. D'ailleurs je voulais créer un topic pour parler de l'interpretation des rêves dans les jeux vidéos, pour moi il y a deux moyens, un moyen avec des graphismes merveilleux qui font rêver et un autre avec des graphismes dépouillés, flous, mais qui peuvent faire rêver aussi... je pense que c'est assez interessant

MetalKnuckles :
oui le coup de penser avoir déjà vécu un moment est bien connu
faudrait que tu lises des bouquins sur la psychologie

C'est plus sur l'auto-hypnose que j'en cherche

MetalKnuckles :
...quand j'etais petit j'arrivais a les controler ...

...sinon un truc marrant c'est qu'on ne peut pas lire dans les rêves vu qu'on invente le contenu... ça veut souvent rien dire enfin c'est rare, ça m'est arrivé quelque fois néanmoins

J'y arrive aussi, et je le sais à partir du moment ou j'allume une lampe, aucune différence de contraste et ca donne l'impression qu'il n'y a pas d'électricité. Donc j'ai le réflexe d'allumer et quand ca marche pas, je me réveille.

toute la journée je me sentais pas dans la réalité, horrible !

C'est une sensation extrêmement désagréable, on ne sent perdu comme si on n'était pas dans son environnement habituel...brrr !

Je me demande si dans un futur lointain on pourra enregistrer nos ondes pendant ces rêves et pouvoir les visuliser ensuite sur un écran ! Le futur du cinéma et sans budget !!
Sans rire, je pense qu'il y a énormément à apprendre et qu'on est vraiment très loin de la vérité à notre époque.
On a longtemps ri du monde des rêves et on l'a transformé et montré dans notre quotidien comme un simple et vulgaire univers rempli de désirs et souhaits inaccessibles mais je pense que l'on touche que l'on pointe du doigt que la surface du mystère et que cela est beaucoup plus...

La nature n'a jamais créé des êtres doués de capacités sans raison...le rêve est là pour nous apporter plusieurs choses. Si l'on empêche quelqu'un de rêver (attention, nuance pas de dormir) il ne vivra pas en bonne santé longtemps...
On met donc le doigt sur quelque chose qui est, une fois l'image classique et sympathique mise de côté, extrêmement fascinante...je ne pense pas non plus que l'interprétation des rêves soit fiable car pourquoi tel symbole représenterait exactement la même chose pour chacun ?

Spycal :
Je me demande si dans un futur lointain on pourra enregistrer nos ondes pendant ces rêves et pouvoir les visuliser ensuite sur un écran ! Le futur du cinéma et sans budget !!

Final Fantasy

les reves, c'est un bug du cerveau qui les provoque
allez vous osez pas l'avouer mais vous faites des reves de culs aussi non ?
sinon pour moi la chose recurrente c;est que je devient aveugle dans certains reves, ca vient, ca repart etc.. Sinon je fais aussi des reves qui datent de mon enfance, ca fait toujours plaisir de revoir les lieux les gens et les habitudes perdues
Sinon dernierement (avant hier ) j'ai reve que j'etait defonce aux champis, le reve etait effrayant de realisme en matiere de sensations physiques et cognitives j'etais bien content de me reveiller en etat normal pour pouvoir aller a l'ecole

j'ai reve que j'etait defonce aux champis, le reve etait effrayant de realisme en matiere de sensations physiques et cognitives

depuis le temps que t'en parle ca va finir par m'intriguer ces champis...

allez vous osez pas l'avouer mais vous faites des reves de culs aussi non ?

(quoi de plus normal? )
hmm par contre en ce moment j'ai des reveils de cul presque quotidiennement (les cloisons trop minces caymal)

Bien sur que c'est normal
Pour la sensation de déjà vu, une copine m'a dit que dans ces cas là c'etait effectivement un bug, l'image qui arriverait plus vite au cerveau qu'aux yeux enfin un truc du genre mais je suis pas du tout convaincue (surtout avec mon explication à deux balles de sa théorie )

Sinon moi il m'arrive souvent d'avoir l'impression de retomber en me reveillant Coté rêve, je ne sais pas si cela vous fait ça mais à force de squatter le pc il m'arrive fréquemment d'avoir de voir des fenêtres windows ou une situation exprimée par des lignes genre conversation msn :/ C'est dans ces cas là que je me dis qu'il faut que je diminue le web Bon a part ça on retombe dans les rêves classiques je rêve souvent que je me casse une dent ou je me retrouve à nouveau à l'ecole

D'ailleurs le fait de rêver qu'on se reveille date de l'époque ou j'étais au lycée; j'avais horreur de me lever et il m'arrivait de rêver 3 ou 4 fois de suite que je me levais avec beaucoup de réalisme dans le rêve --_-- du coup quand je me reveillais vraiment je décidais de rester au lit (hého je venais de me lever pour 3/4 jours de suite là lol) depuis que je n'ai plus à aller en cours ces rêves là ont cessé^^

Voilà voilà...#moment de solitude intense#

Moi dans mes reves , je vois des choses qui vont se passer dans la journée , des tout ptit instant , genre la prof d'anglais qui écris tel mot au tableau ect...
Je ne m'en souvien de ce "reve" que quand la prof l'ecris...
c'es vraiment etrange

Nova :

C'est plus sur l'auto-hypnose que j'en cherche

Je pourrais t'en conseiller plusieurs, j'ai abordé cette pratique (qui se rapporche aussi de l'auto-suggestion "post-suggestion", qui suit une induction) dans mes cours (je rappelle que je fais des études de Psychothérapeute-Sophrologue ), et là j'aborde l'hypnose (aprés l'hypnologie).

Pour commençer, tu devais essayer de lire "La puissance de l'auto-suggestion" de P.C Jagot aux éditions Dangles qui traite d'auto-hypnose, d'auto-suggestion et d'hypnose, et qui est bien pour un début.

liquid :
les reves, c'est un bug du cerveau qui les provoque

Qui t'a raconté ces bétises?

Durant la nuit, il y a quatre phases de sommeil qui se distinguent par la fréquence des ondes cérébrales, le mouvement des yeux et la tension musculaire.
1ère phase : rythme du cerveau passe de bêta conscience éveillée normale à alpha.
2è phase : sommeil léger. Les ondes passent à la phase téta. La plupart des rêves s'y passent.
3è phase : 20 à 50% ondes delta.
4è phase : > 50% ondes delta.

"Les rêves sont une manifestation du subconscient. Toute situation personnelle, avant de devenir réalité, est d'abord rêvée..."
"Dans les rêves, la corrélation entre le corps mental (l'intelligence) et les forces du subconscient est donnée. Et comme le conscient raisonne seulement par comparaison et le subconscient par induction, voilà pourquoi la corrélation entre les deux est présentée en rêve de façon symbolique."
"Certains rêves sont de nature purement physique. Il s'agit d'une réaction à la prise de certains aliments que le système digestif n'a pu assimiler correctement. C'est alors que l'on fait des cauchemars."

Les rêves significatifs poussent le rêveur :
- à assimiler de nouvelles responsabilités
- à développer des valeurs nouvelles
- à étendre le champ de sa pensée
Les cycles entiers de rêve sont destinés à développer de nouvelles qualités chez le rêveur : patience, équilibre, virilité, altruisme, humour, réflexion, piété.
Les rêves permettent de résoudre nos problèmes et de développer de nouvelles potentialités.
Certains rêves sont sans signification : ces derniers sont souvent dus à des aliments absorbés. Parfois aussi : action anormale des glandes endocrines ou circulation déficiente vers le système nerveux qui suscite le rêve.
Il existe des éléments physiques, qui absorbés, produisent des hallucinations. Il arrive que l'organisme, tentant de maîtriser des aliments pernicieux ou des poisons, produise de ce fait des hallucinations, des cauchemars ou l'avortement des forces mentales d'un individu.

Chaque individu rêve même si on ne s'en souvient pas toujours.
Il est plus facile de s'en souvenir en les notant par écrit et en les relisant.
Les rêves dont on ne se souvient pas sont destinés à accroître le développement du rêveur pour atteindre sa conscience.
Il y a danger à explorer ses rêves pour ceux qui ne sont pas prêts (vie saine, ...) car on peut parfois être déconnecté de la réalité.
On interprète un rêveur, pas un rêve.

"Fais de ta vie un rêve et de ton rêve une réalité." (St Exupéry)
Dans l'antiquité, les Egyptiens cherchaient à déchiffrer les rêves comme des prophéties. Un papyrus concernant les rêves, qui remonte à près de 1500 ans avant Jésus Christ, explique certains symboles du rêve.

Pour se souvenir de ses rêves, il est indispensable de s'y préparer mentalement.
Pour cela, il faut se répéter une phrase telle que "chaque matin à mon réveil, je me souviens de tous mes rêves !" chaque soir avant de s'endormir, et chaque matin au réveil.
Durant la nuit, il ne faut pas hésiter à se réveiller pour noter ses rêves par écrit, et les relire chaque soir avant de s'endormir.
Petit à petit, les rêves seront de plus en plus remémorrés et de plus en plus riches en expérience de tout type...
On rêve plusieurs fois par nuit (un rêve par heure et demi environ).
On peut programmer un rêve en pensant à ce que l’on recherche avant de dormir.
Parfois on peut faire des rêves lucides (être conscient que l’on rêve)...
Certains rêves ont es paysages et couleurs que l’on se rappelle des années plus tard.
Les rêves prémonitoires sont des rêves que l'on sait (ou sent) qu’ils vont se réaliser.

Pour se rappeler les rêves, le matin, au réveil, si on oublie, il faut se remettre dans la position du sommeil tel qu’on était. La mémoire revient.

"La vie cellulaire est affectée par vos rêves. La guérison peut se produire en état de rêve, là où les évènements d'un autre niveau d'existence modifient les cellules elles-mêmes."

personne me l'a racontee, j'ai trouve ca tout seul
sympa le resume, meme si je suis pas d'accord partout

Pour se rappeler les rêves, le matin, au réveil, si on oublie, il faut se remettre dans la position du sommeil tel qu’on était. La mémoire revient.

Pas evident vu qu un etre humain change en moyenne 40 fois de position dans la nuit

Nova :
Et il m'arrive aussi qu'en cours de journée, je me dise "j'ai déjà vu (entendu) ca quelque part mais seulement après 1 seconde de réflexion reve prémonitoire incontrolé ?!?

Paramnésie. Ma prof de philo n'y croyait pas. Pourtant moi même j'avais dans ma tendre jeunesse revé de situations que j'ai vécues comme une sorte de flashback inversé quelques année plus tard. Durant 2/3 secondes et d'une intensité incroyable où l'on se rapelle avoir déjà vécu ce moment en rève; un rève dont s'était éveillé quelques années au paravant avec une étrange impression de réalité, comme si l'on venait d'assister à une part de sa vie que l'on arrivait pas à situer dans nos souvenirs. Et pour cause, on vivrait cet instant que quelques années plus tard...

Y'a de ça quelques années, j'arrivait à me souvenir de mes rèves. Aujourd'hui, je me réveille la tête vide. J'ai bien dormit, mais je ne me souvient de rien. C'est triste, parce qu'il y'a quelques temps j'aimais bien me rappeler de l'incongruité et l'invrésemblance de certains de mes rèves, avec des situations complètement irréelle et des dialogues à la Blier.

Kochise

Kochise
:

Nova :
Et il m'arrive aussi qu'en cours de journée, je me dise "j'ai déjà vu (entendu) ca quelque part mais seulement après 1 seconde de réflexion reve prémonitoire incontrolé ?!?

Paramnésie. Ma prof de philo n'y croyait pas. Pourtant moi même j'avais dans ma tendre jeunesse revé de situations que j'ai vécues comme une sorte de flashback inversé quelques année plus tard. Durant 2/3 secondes et d'une intensité incoryable où l'on se rapelle avoir déjà vécu ce moment en rève; un rève dont on se rapellait s'être réveillé quelques années au paravant avec une étrange impression de réalité, comme si c'était une part de vécu que l'on arrivait pas à dans son histoire. Et pour cause, on vivrait cet instant que quelques années plus tard...

C'est exactement ca !

Lunem :
Bon a part ça on retombe dans les rêves classiques je rêve souvent que je me casse une dent

Bon ben ironie du sort ou rêve prémonitoire, je reviens des urgences...parce que je viens de me casser une dent :/

Bon ben ironie du sort ou rêve prémonitoire, je reviens des urgences...parce que je viens de me casser une dent :/

tu t es portee la poisse toute seule

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sauf que ta quand meme reve, sinon tu serai pas bien le matin, le reve est une phase obligatoire!(et reposante!) A moins que t hypnose(les skippers font ca! Et passe directement dans le sommeil reparateur! En ne dormant que quelques heures!)

Je trouve quand meme notre corps super bizarrement bien foutu!

Orion_ :
moi c'est très rare quand je me souviens que j'ai rêver. en general je sens que la nuit est passée, donc j'ai du forcement rêver, mais je m'en souviens pas, un autre cas très rare c'est quand on rêve pas du tout, ça m'est déja arrivé, je ferme les yeux il est 20h30, je tourne un peu pendant 5min, je réouvre mes yeux -> 8h du mat et j'ai pas senti la nuit passer, ça fait bizarre mais en même temps c'est agréable, on a l'impression de pas avoir perdu sont temps

C'est mieux que l'inverse, tu te couche, t'as l'impression de dormir pendant deux jours et il n'y a que deux minutes que sont passé :/

Manoloben :
sauf que ta quand meme reve, sinon tu serai pas bien le matin, le reve est une phase obligatoire!(et reposante!) A moins que t hypnose(les skippers font ca! Et passe directement dans le sommeil reparateur! En ne dormant que quelques heures!)

Je trouve quand meme notre corps super bizarrement bien foutu!

Une bonne séance relaxation profonde d'environ 1 heure avec trés bonne induction et immersion profonde (théta), est équivalente à 4 heures de sommeil au niveau du repos, de la réparation et du lacher prise.

Une bonne séance relaxation profonde d'environ 1 heure avec trés bonne induction et immersion profonde (théta), est équivalente à 4 heures de sommeil au niveau du repos, de la réparation et du lacher prise.

oui, certes, mais il a ete prouve aussi que de ne pas rever pendant un certain temps pouvait te conduire a la folie! Alors certes la relaxation c est bien, mais moi j ai vu les Lost et ils petent tous un cables dedans a croire qu ils revent pâs!

Il est évident que la relaxation est un complément! (trés bon)
Je ne conseille pas de ne plus dormir normalement!

Mr Zlu :
Durant la nuit, il y a quatre phases de sommeil qui se distinguent par la fréquence des ondes cérébrales, le mouvement des yeux et la tension musculaire.
1ère phase : rythme du cerveau passe de bêta conscience éveillée normale à alpha.
2è phase : sommeil léger. Les ondes passent à la phase téta. La plupart des rêves s'y passent.
3è phase : 20 à 50% ondes delta.
4è phase : > 50% ondes delta.

"Les rêves sont une manifestation du subconscient. Toute situation personnelle, avant de devenir réalité, est d'abord rêvée..."
"Dans les rêves, la corrélation entre le corps mental (l'intelligence) et les forces du subconscient est donnée. Et comme le conscient raisonne seulement par comparaison et le subconscient par induction, voilà pourquoi la corrélation entre les deux est présentée en rêve de façon symbolique."
"Certains rêves sont de nature purement physique. Il s'agit d'une réaction à la prise de certains aliments que le système digestif n'a pu assimiler correctement. C'est alors que l'on fait des cauchemars."

Les rêves significatifs poussent le rêveur :
- à assimiler de nouvelles responsabilités
- à développer des valeurs nouvelles
- à étendre le champ de sa pensée
Les cycles entiers de rêve sont destinés à développer de nouvelles qualités chez le rêveur : patience, équilibre, virilité, altruisme, humour, réflexion, piété.
Les rêves permettent de résoudre nos problèmes et de développer de nouvelles potentialités.
Certains rêves sont sans signification : ces derniers sont souvent dus à des aliments absorbés. Parfois aussi : action anormale des glandes endocrines ou circulation déficiente vers le système nerveux qui suscite le rêve.
Il existe des éléments physiques, qui absorbés, produisent des hallucinations. Il arrive que l'organisme, tentant de maîtriser des aliments pernicieux ou des poisons, produise de ce fait des hallucinations, des cauchemars ou l'avortement des forces mentales d'un individu.

Chaque individu rêve même si on ne s'en souvient pas toujours.
Il est plus facile de s'en souvenir en les notant par écrit et en les relisant.
Les rêves dont on ne se souvient pas sont destinés à accroître le développement du rêveur pour atteindre sa conscience.
Il y a danger à explorer ses rêves pour ceux qui ne sont pas prêts (vie saine, ...) car on peut parfois être déconnecté de la réalité.
On interprète un rêveur, pas un rêve.

"Fais de ta vie un rêve et de ton rêve une réalité." (St Exupéry)
Dans l'antiquité, les Egyptiens cherchaient à déchiffrer les rêves comme des prophéties. Un papyrus concernant les rêves, qui remonte à près de 1500 ans avant Jésus Christ, explique certains symboles du rêve.

Pour se souvenir de ses rêves, il est indispensable de s'y préparer mentalement.
Pour cela, il faut se répéter une phrase telle que "chaque matin à mon réveil, je me souviens de tous mes rêves !" chaque soir avant de s'endormir, et chaque matin au réveil.
Durant la nuit, il ne faut pas hésiter à se réveiller pour noter ses rêves par écrit, et les relire chaque soir avant de s'endormir.
Petit à petit, les rêves seront de plus en plus remémorrés et de plus en plus riches en expérience de tout type...
On rêve plusieurs fois par nuit (un rêve par heure et demi environ).
On peut programmer un rêve en pensant à ce que l’on recherche avant de dormir.
Parfois on peut faire des rêves lucides (être conscient que l’on rêve)...
Certains rêves ont es paysages et couleurs que l’on se rappelle des années plus tard.
Les rêves prémonitoires sont des rêves que l'on sait (ou sent) qu’ils vont se réaliser.

Pour se rappeler les rêves, le matin, au réveil, si on oublie, il faut se remettre dans la position du sommeil tel qu’on était. La mémoire revient.

"La vie cellulaire est affectée par vos rêves. La guérison peut se produire en état de rêve, là où les évènements d'un autre niveau d'existence modifient les cellules elles-mêmes."

Très instructif ton post Mr Zlu

Ca fait un petit bout de temps que je ne me souviens plus de mes rêves au matin, je vais essayer la technique qui consiste à se répéter "chaque matin à mon réveil, je me souviens de tous mes rêves !" et celle qui consiste à contrôler ses rêves par la pensée, j'avais déjà réussi à l'exploiter une fois.

Un autre aspect à évoquer, dans mes rêves, j'essaye très souvent de contrôler les déplacements et les actions. Des fois je lutte désespérement pour avancer dans la direction souhaitée, en vain, une "force" me retient. Qu'en est-il pour vous ?